Thiamine: बेरी-बेरी विटामिन बी 1 थियामिन के स्वास्थ्य लाभ और सावधानियाँ

thiamine

विटामिन बी1 जिसे थियामिन(Thiamine) के नाम से भी जाना जाता है। यह बी समूह के सबसे महत्त्वपूर्ण विटामिनों में से एक है। इसे एन्यूरिन (aneurin) के नाम से भी पुकारा जाता है। विटामिन बी1 पानी में घुलनशील है। विटामिन बी1 की खोज ऐज्कमेन नामक एक …

Read more